Psicólogo Nuno Gago | Consulta do Sénior
Psicólogo com formação superior em Clínica, Saúde e Neuropsicologia. Especializado em Coaching Parental e na intervenção com crianças e jovens. Com experiência em áreas como as dificuldades emocionais, cognitivas e de aprendizagem, problemas de comportamento, comportamentos de risco e quadros clínicos.
Psicologia, Clínica, Adolescentes, Psicoterapia, Jovens, Défice de Atenção, Hiperatividade, Saúde, problemas de comportamento, crianças, depressão, ansiedade, birras, medos, memória, atenção
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CONSULTA DO SÉNIOR

Na maioria das vezes optamos por evitar pensar sobre o envelhecimento, criando uma representação negativa de quem envelhece e do nosso próprio. O envelhecimento é um processo normal do desenvolvimento humano, e como em todas as fases do desenvolvimento é experienciado de forma muito própria por cada um.

 

De forma geral, o envelhecimento engloba um conjunto de alterações físicas, psicológicas e sociais que apresentam ao sénior uma nova forma de relação com o tempo, com os outros e com a própria vida. Habitualmente durante esta fase o sénior experiencia uma progressiva perda de controlo e autonomia, de fragilidades físicas e cognitivas e uma menor rede de suporte social, que podem originar algumas difuldades.

 

Existem alguns sinais de alerta que poderão dar-nos pistas para a necessidade de procurar apoio psicológico, tais como: isolamento; recorrência de humor deprimido; sentimentos de vazio e falta de esperança; insónia; consumo excessivo de álcool; esquecimento; estado de confusão e agitação; movimentos involuntários do corpo; estados de ansiedade; entre outros.

 

A consulta do sénior permite prevenir o envelhecimento patológico e reabilitar para uma vivência ativa e gratificante nesta etapa desenvolvimental.

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